골다공증 증상, 치료법, 주사 총정리! 모르면 손해보는 골다공증 진실

혹시 내가 골다공증?

혹시 골다공증이 아닌가 걱정하고 계신가요?

골다공증은 뼈가 약해지는 아주 무서운 질환입니다.

그래서 미리 알아채고 조기에 치료하는 것이 중요하죠.

하지만 초기에는 증상이 별로 없기에, 증상이 나타났을 때 이미 많이 진행된 경우가 많습니다.

오늘은 골다공증 증상, 치료법, 그리고 골다공증 주사에 대해서 이야기해보려 합니다.

골다공증으로 걱정하고 계시다면 끝까지 읽어보는 것을 추천드립니다.

서울 아산 병원 | 골다공증 을 참고하여 작성되었습니다.

오늘도 메핸식 실전 압축 의학 지식과 함께합니다.

0. 골다공증

골다공증은 뼈의 강도가 약해지는 병입니다.

그래서 작은 충격에도 골절 위험이 커지죠.

골다공증은 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에, 증상이 느껴졌을 때는 이미 뼈가 많이 약해진 경우가 많습니다.

골다공증 증상으로는 무엇이 있을까요?

골다공증은 뼈 질환인 만큼, 척추, 허리 증상이 많습니다.

다음과 같은 증상이 나타난다면 골다공증을 의심해 볼 필요가 있습니다.

키가 줄어드는 경우
골다공증으로 척추뼈가 압박되면 척추가 짧아지며 신장이 줄어드는 현상이 나타날 수 있습니다.
허리와 등의 만성 통증
뼈가 약해지면서 작은 충격에도 척추에 미세 골절이 발생할 수 있으며, 이로 인해 만성적인 허리 통증이 생길 수 있습니다.
손목, 척추, 고관절의 골절
약한 충격에도 쉽게 골절이 발생한다면 골다공증의 대표적인 신호일 수 있습니다. 특히 고관절과 척추는 골다공증의 골절이 자주 발생하는 부위입니다.

이러한 증상이 없다 하더라도, 50대 이상의 여성이나 가족 중 골다공증 환자가 있는 경우에는 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다.

특히나 가족 중에 골다공증이 있으신 분들이라면 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다!

골다공증 검사를 하러가면 골밀도 검사라는 것을 합니다.

엑스레이 검사와 비슷하지만, 골다공증 전용 엑스레이인 셈이죠.

그 검사를 하게 되면 검사 수치( T-score) 가 하나 나오게 됩니다.

T-score가 -2.5 이하로 나타나면 뼈의 강도가 매우 낮아 골절 위험이 크게 증가합니다.

여러분의 수치는 몇이신가요?

그 다음으로는 골다공증 치료법에 대해 간단히 알아보겠습니다.

골다공증 치료는 마치 부서진 담벼락을 튼튼하게 보강하는 과정과 비슷합니다.

담벼락이 점점 약해지다가 결국 무너질 수 있으니 미리 튼튼히 다져주는 거죠.

이를 위해 두 가지 큰 방법이 있습니다.

운동은 뼈와 근육을 튼튼하게 다져주는 역할입니다. 걷기나 가벼운 체중 부하 운동을 통해 자주 단련해주는 것이죠.
영양이 풍부한 식단은 칼슘과 비타민 D가 포함된 재료로 꾸준히 담벼락을 쌓는 것과 같습니다. 과도한 음주와 흡연을 피하는 것도 튼튼한 벽을 유지하는 데 필수랍니다!

골다공증 주사는 대개 두 가지 주요 옵션이 있으며, 치료 방식과 가격은 다음과 같습니다.

비스포스포네이트 주사
6개월 또는 1년에 한 번 맞는 주사로, 뼈의 재흡수를 억제하여 골밀도를 높여줍니다. 병원마다 가격 차이가 있지만, 회당 약 20~50만 원 선입니다.
테리파라타이드 주사
매일 피하 주사를 맞아 뼈 형성을 촉진하는 방식입니다. 치료 효과가 높은 만큼 비용도 다소 높으며, 약 20~30만 원 정도입니다.

가격은 병원과 보험 여부에 따라 달라질 수 있으므로, 사전에 병원에 확인해 보는 것이 좋습니다.

골다공증 약물 치료 시에 발생할 수 있는 대표적인 부작용을 살펴보면 다음과 같습니다.

잘 확인해보세요!

비스포스포네이트
위장 장애, 식도염 등의 소화기 문제를 일으킬 수 있으며, 장기간 복용 시 드물게 턱뼈 괴사나 대퇴골 골절 위험이 증가할 수 있습니다.
테리파라타이드
장기간 사용 시 골육종 발생 위험이 증가할 가능성이 있어 사용 기간이 제한됩니다.
호르몬 대체 요법
장기 사용 시 심혈관 질환이나 유방암의 위험이 증가할 수 있습니다.