여드름 안짜고 놔두면? 이렇게 하면 흉터 남는다! (여드름 압출 꿀팁 공개)
여드름, 정말로 짜증납니다.
거울만 보면 신경쓰이고 사람들이 쳐다볼까봐 겁나죠.
또 가장 무서운 것은 흉터가 남을까봐 무섭습니다.
그런데 여드름은 짜야하는 여드름, 짜면 안되는 여드름이 있습니다.
그래서 오늘은 “여드름 안짜고 놔두면? 여드름 압출”이란 주제로 정리해보았습니다.
결절성 여드름부터 해서 붉은 여드름, 노란 여드름 등 안짜면 어떻게 되는지, 놔둬야 하는지, 피부과 가서 압출 받아야 하는지 알아보겠습니다.
본 포스팅은 권위있는 의학적 지식에 근거하여 작성되었습니다.
전문적이고 더 자세한 지식이 궁금하신 분들은 서울 아산병원 공식 홈페이지를 참고해주시길 바랍니다.
오늘도 메핸식 실전 압축 의학 지식과 함께합니다.
1. 여드름 안짜고 놔두면?
아침에 외출 준비하다 발견하는 여드름, 뾰루지는 너무나 거슬립니다.
특히나 하루아침에 바로 가라앉는 게 아니기 때문에, 빨리 이것을 짜버려서 없애버리고 싶은 마음도 듭니다.
하지만, 가장 걱정되는 것은 ‘흉터’입니다.
당장 거슬리는 것보다도, 이 눈 앞의 여드름을 짜버리면, 압출해 버리면 흉터가 남을까봐 걱정되는 것이죠.
그런데 실제로 흉터가 생기는 여드름과 생기지 않는 여드름은 따로 정해져 있습니다.
그래서 안짜고 놔둬도 되는 여드름이 따로 존재합니다.
오늘은 그것을 알아보겠습니다.
이미 흉터가 조금 생기신 분이나 흉터 제거, 흉터 연고 추천이 궁금하신 분들은 아래 포스팅을 참고해주세요.
(1) 여드름 생기는 원인
여드름이 생기는 원인은 다양합니다.
그 중에서 가장 중요한 것은 ‘모공 막힘’입니다.
피지 과다 분비, 호르몬 변화, 화장품, 먼지 등 어떤 이유로든 모공이 막혀서 그 안에서 염증이 생기는 것이죠.
더 자세한 내용이 궁금하시다면 아래 포스팅을 참고해주세요.
(2) 여드름 안짜고 놔두면? 여드름 짜야하나?
그렇다면 오늘의 핵심 포인트! 과연 여드름은 안짜고 놔두는 게 가장 좋은 방법일까요? 우선 결론은 아래와 같습니다.
“염증성 여드름은 방치하면 안됩니다. 비염증성 여드름은 놔둬도 됩니다.”
우리가 가장 걱정하는 ‘흉터’ 라는 것은 여드름의 염증 때문에 생기는 것입니다.
즉, 염증성 여드름은 흉터가 생길 가능성이 있지만, 비염증성 염드름은 흉터 걱정을 안해도 된다는 것입니다.
괜히 비염증성 여드름 짰다가, 염증 생겨서 흉터가 생기는 경우도 매우 많습니다.
그렇다면 여기서 중요한 것은 우리가 어떻게 염증성 여드름과 비염증성 여드름을 구별하는 법이겠죠.
(3) 염증성 여드름 vs 비염증성 여드름
염증성 여드름과 비염증성 여드름 구별법은 비교적 단순합니다.
| 염증성 여드름 | 비염증성 여드름 |
 |  |
| – 붉고 부어오른 여드름 – 통증이 있거나 고름이 차있다. | – 색이 붉지 않다. -통증이 비교적 없다. |
여러분은 어떤 여드름에 더 가까운가요?
여기서 핵심은 절대 비염증성 여드름을 혼자 짜려고 하지 말아야 합니다.
저 비염증성 여드름은 놔두어도 흉터가 생길 가능성이 매우 적기 때문입니다.
괜히 짜게 된다면 염증이 생겨서 흉터가 생길 수 있습니다.
그렇다고 염증성 여드름을 모두 짜야 한다는 것은 아닙니다.
사실 여드름을 개인이 혼자 집에서 추가 감염의 위험이 없이 압출 하는 것은 현실적으로 조금 힘듭니다.
그래서 짜는 방법 말고도 여드름 연고, 먹는 약 등의 방법을 사용합니다.
염증성 여드름에 대한 자세한 관리법이 궁금하시다면 글을 끝까지 읽어주세요!
# 노란 여드름 안짜면
흔히 사람들이 말하는 노란 여드름이 위 사진에서 비염증성과 가깝다면 짜지 않고 가벼운 여드름 연고나, 세안을 통해 관리하시는 것이 훨씬 도움이 됩니다.
# 결절성 여드름 놔두면
결절성 여드름은 염증성 여드름의 한 형태입니다.
결절성 여드름은 피지선의 염증이 심해져서 피부 깊은 층까지 영향을 미치는 여드름으로, 염증이 심하고 크기가 큰 단단한 덩어리 형태로 나타납니다.
이러한 결절은 일반적인 여드름보다 더 심각하고 통증을 동반하는 경우가 많습니다.
결절성 여드름도 방치하지 마시고 관리를 해주셔야 합니다.
(4) 여드름 안짜고 놔두면 검은색 (색소침착)
만약 염증성 여드름을 특별히 관리하지 않고 오랜기간 방치하였을 경우에는 여드름안에 죽은 세포들이 차면서 색소 침착이 생길 수 있습니다.
전문 용어로는 염증 후 색소침착 (PIH, Post- inflammatory Hyperpigmentation)이라고 합니다.
그래서 염증성 여드름을 빠르게 잘 관리해주시는 것이 꼭 필요합니다.
이미 염증성 여드름이 흉터로 변했거나 색소침착이 보이신다면, 여드름 흉터 관리 포스팅을 참고해주세요.
2. 여드름 vs 뾰루지
여드름과 뾰루지는 그 형태와 특징은 비슷하지만, 여드름은 조금 장기간에 걸쳐 넓은 부위 나타나는 것을 주로 가르킵니다.
반면 뾰루지는 일시적으로 국소적인 부분에 생기는 것을 주로 지칭합니다.
본인의 여드름 형태가 뾰루지에 가까우신 분들은 아래 포스팅을 참고해주세요.
3. 염증성 여드름 관리방법
앞서 말씀드렸듯, 염증성 여드름은 반드시 관리가 필요합니다.
여러 관리 방법이 있겠지만 무엇보다도 집에서 혼자 여드름을 짜는 것은 정말로 추천하지 않습니다.
스스로 전문적으로 여드름을 짜고 소독도 성실히 잘 하여, 감염도 발생하지 않도록 하는 것이 결코 쉽지 않기 때문입니다.
따라서 전문적으로 여드름 압출을 하는 피부과에 내원하시거나, 여드름 연고를 사서 바르시는 것을 추천드립니다.
개인적으로는 여드름 연고가 부담없이 일상에서 쓰기 딱 좋은 것 같습니다.
(1) 여드름 압출
여드름 압출은 여드름의 내용물을 물리적으로 제거하는 과정입니다.
이 과정은 주로 피지, 죽은 피부 세포, 박테리아로 인해 막힌 모공을 열어줍니다.
올바르게 압출하면 여드름의 크기와 염증이 줄어들고, 치유 속도가 빨라질 수 있습니다. 그러나 잘못된 압출은 염증을 악화시키고 흉터를 남길 위험이 있습니다.
(2) 여드름 연고 추천
여드름 연고는 항염증작용, 항균작용을 통해 여드름에서 염증이 생기는 것을 효과적으로 억제해줄 수 있습니다.
개인적으로 가장 추천 드리는 관리 방법입니다.
시중에 여러 제품들이 많이 나와있으니, 자신과 적합한 제품을 찾아 사용하시는 것이 가장 좋습니다.
그 중에서도 요새 가장 리뷰도 많고 흔한 애크논크림에 대해서 다룬 포스팅이 있으니 여드름 연고가 필요하신 분들은 한 번씩 참고하셔도 좋을 것 같습니다.
4. 마치며
오늘은 ‘여드름 안짜고 놔두면? 여드름 흉터 남기지 않으려면?’이라는 주제에 대해서 알아보았습니다.
다음 포스팅에서는 이미 생긴 흉터를 어떻게 관리해야 하는지, 여드름 흉터 없애는 법에 대해서 집중적으로 다뤄보도록 하겠습니다.
감사합니다. 메핸이었습니다.
꼭 읽어보아야 하는 글들
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