노로바이러스 증상은 막상 내 일이 되면 판단이 잘 서지 않습니다. 괜찮아질 것 같다가도 반복되면 병원에 가야 하나 고민하게 되죠.
노로바이러스 증상이 애매하게 반복되면 더 오래 고민하게 됩니다. 괜찮아졌다가 다시 생기면 더 헷갈리고요.
노로바이러스 증상에서는 반복되는지, 점점 심해지는지, 일상생활을 방해하는지를 먼저 보세요. 이 세 가지가 진료 시점을 가르는 경우가 많습니다.
노로바이러스 증상은 혼자 넘겨도 되는 상황과 진료를 받아야 하는 상황을 나눠 보면 결정이 쉬워집니다.
서울 아산 병원 | 노로바이러스 장염을 참고하여 작성되었습니다.
1. 노로바이러스 자가 진단 테스트
우선 제 이야기 시작에 앞서서, 간단한 진단 테스트 프로그램을 해봅시다.
보통 병원에 가면 의사가 물어보는 질문 위주로 구성되어있어요.
2. 부산 해운대 여행, 그리고 노로바이러스
저는 겨울에 부산 여행 가는 것을 좋아합니다.
겨울에 가면 서울보다 따뜻하고, 신선한 회와 해산물을 먹을 수 있기 때문이에요.
작년 겨울에도 부산 여행을 갔습니다.
해운대 근처에 숙소를 잡고, 근처 시장에서 회와 각종 해산물들을 포장해왔어요.
회를 사니, 굴, 해삼 같은 것을 서비스로 주시더군요.
그 때까지는 몰랐습니다.
다음 날 그 고통을 겪을 줄은요.
3. 노로바이러스 증상은 이랬습니다.
그렇게 해산물과 회를 맛있게 먹고, 다음 날 여행을 이어갔습니다.
오후쯤 되니 컨디션이 슬슬 이상해지더라구요.
속이 너무 안좋고, 열이 나기 시작했습니다.
급하게 숙소로 돌아온 뒤부터는 구토, 설사를 하며 앓아 누웠습니다.
정말 죽을 맛이었습니다.
제 일행 중에 저만 그런 증상이 있었어요.
왜냐하면 일행은 굴을 싫어해서, 저만 굴을 먹었거든요.
그 때 쯤, 어제 먹은 해산물로 인해 탈이 났다는 것을 깨달았습니다.
4. 노로바이러스 원인, 많은 분들이 이것 먹고 걸립니다.
노로바이러스는 주로 오염된 조개류 ( 굴, 조개 ) 를 충분히 익히지 않고 먹었을 때 생깁니다.
저도 생굴을 먹고 탈이 났어요.
바이러스가 저온에서도 생존력이 강하기 때문에 생으로 조개를 드실 때 매우 조심하셔야 합니다.
특히 생굴! 조심하세요.
– 이것만은 꼭 하지 말자.
노로바이러스 치료에 있어서 가장 중요한 것은 수분 보충입니다.
간혹 가다가 물만 마셔도 설사를 하니, 물도 안먹는 분들이 계십니다.
설사, 구토로 몸에서 계속 수분이 빠져나가는 상태에서 물을 충분히 섭취하지 않으면 매우 위험하니 주의해주세요!
마치며
겨울철 가장 활발한 노로바이러스는 특히 어린이나 노약자 분들에게는 치명적으로 다가올 수 있습니다.
오염된 조개류를 드실 땐 꼭 주의해주세요!
감사합니다. 메디핸드북이었습니다.
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